Adriana Teles, Educação Física 1ºD/ E/ F/ G

Atenção turma, esse conteúdo deve estar copiado no caderno com as questões respondidas. No retorno farei a correção nos cadernos de vocês.

BASQUETE

O Basquete é um desporto coletivo criado em 1891 pelo professor canadense James Naismith, nos Estados Unidos, no longo e rigoroso inverno que tornava impossível a prática de esportes ao ar livre.

O basquete é jogado por duas equipes de 5 jogadores titulares e 7 reservas cada. O objetivo de cada equipe é marcar pontos na cesta de seus adversários e impedir que a outra equipe ganhe o controle de bola ou marque pontos.

No basquete o jogador só pode se deslocar passando a bola a um companheiro, arremessando à cesta ou batendo a bola contra o chão a cada passo.

As faltas são cobradas da lateral de quadra, no entanto, caso uma equipa cometa mais de 4 faltas num período, as faltas do adversário passam a ser cobrados na forma de lance livre. O lance livre também é cobrado quando um jogador sofre falta no momento em que está tentando um arremesso.

O jogador que cometer 5 faltas está desqualificado da partida.

Não é permitido que o jogador leve a bola para a quadra de ataque e retorne para a quadra de defesa (retorno). Além disso, há também uma limitação de tempo: 5 segundos para repor a bola em jogo, 8 segundos para passar da quadra de defesa para o ataque, 24 segundos para executar uma jogada (arremessar).

Para jogos regulamentados pela FIBA, o tempo de jogo oficial é de 40 minutos, divididos em quatro períodos iguais de 10 minutos cada. Entre o 2º e 3º períodos, há intervalo de 15 minutos, entre os outros tempos 2 minutos de intervalo. Se no final do jogo o placar estiver empatado, o jogo deverá continuar com um período extra de 5 minutos ou quantos forem necessários para o desempate.

No começo do jogo: a bola é lançada ao ar por um árbitro no centro da quadra, e um jogador de cada equipe (normalmente o mais alto) posiciona-se para saltar e tentar passar a bola a um companheiro.

São usadas no basquete, três posições: alas, pivôs e armador. Na maioria das equipas temos dois alas, dois pivôs e um armador.

• Armador: é como o cérebro da equipe, arma as jogadas, normalmente é o menor e mais rápido da equipe. Tecnicamente deve passar e driblar bem, ser habilidoso, ter boa visão de jogo sabendo decidir o momento exato de passar a um companheiro ou arremessar.

• Ala: jogam pelos cantos. A função do ala muda bastante. Ele pode ajudar o armador, ou fazer muitas cestas. É um jogaador de estatura média, deve ter boa noção de rebote.

• Pivô: na maioria das vezes, os mais altos e mais fortes. Com a sua altura, pegam muitos rebotes, fazem muitas enterradas e bandejas, e na defesa ajudam muito.

A quadra é de forma retangular, medindo 28 metros de comprimento e 15 metros de largura.

Bola viva: é quando durante uma bola ao alto ela é legalmente tocada por um jogador, durante um lance livre quando está na mão do arremessador ou durante uma reposição de bola.

Bola morta: é quando qualquer cesta ou lance livre é convertido, ao sinal do apito do àrbitro, ao sinal do cronometro ou ao sinal do dispositivo de 24 segundos.

Bola ao alto: é quando o àrbitro joga a bola pra cima no círculo central entre dois jogadores adversários no início do 1º período. Uma situação de bola ao alto ocorre quando uma bola presa é marcada, a bola vai para fora da quadra e os àrbitros estão em dúvida ou discordam sobre quem tocou a bola por último.

Bola presa: ocorre quando um ou mais jogadores tem uma ou ambas as mãos na bola de maneira que nenhum possa ganhar o controle da bola sem força desnecessária.

Durante a partida a bola só pode ser jogada com as mãos, e o jogador poderá passar arremessar, rolar ou driblar em qualquer direção, sujeito as restrições como: correr com a bola na mão, chutá-la, bloquea-la com qualquer parte da perna ou bater na bola com o punho fechada é uma violação; mas se a bola bater acientalmente na perna ou pé não é uma violação.

O passe tem como objetivo a colocação da bola para um companheiro que se encontre em melhor posição. Existem vários tipos de passe: peito, picado, por cima com 2 mãos, lateral com 1 mão, por trás das costas, e outros.

Arremesso:

· Bandeja: um arremesso que tem que dar dois passos: o primeiro de equilíbrio e o segundo de distância. Que pode ser feito em movimento com passe ou driblando.

· Com uma das mãos: Partindo da posição fundamental, com o peso do corpo na perna da frente, a bola na altura do peito, o jogador flexionará as pernas simultaneamente a elevação da bola acima da cabeça.

· Jump: Driblando em direção a cesta e parando numa posição de equilíbrio, flexionando as pernas,saltar elevando a bola acima e à frente da cabeça com ambas as mãos e executar o arremesso no momento mais alto do pulo.

Rebote: é a recuperação da bola após um arremesso não convertido.

QUESTIONÁRIO

1- Quantos jogadores compõem uma equipe?

2- Qual é o objetivo do jogo?

3- Onde são cobradas as faltas?

4- O que acontece após a quarta falta do time em um período?

5- Quais são as limitações de tempo?

6- Qual é o tempo de jogo?

7- O que acontece em caso de empate?

8- Como é à saída de bola?

9- Qual o formato e tamanho da quadra?

10- O que é bola viva, bola morta, bola ao alto e bola presa?

11- Quais as posições usadas no basquete? Defina cada uma delas.

12- Qual é o objetivo do passe?

13- Cite 3 tipos de passe.

14- Quais os tipos de arremesso?

15- O que é rebote?